Treningslære av Asbjørn Gjerset, Kjell Haugen, Per Holmstad, Truls Raastad, Rune Giske og Lars-Jørgen Myhrvold (Heftet)

Treningslære (Heftet)

Forfatter:

, , , , og

Forfatter: , , , , og
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2006
Antall sider: 576
Forlag: Gyldendal undervisning
Språk: Bokmål
Originaltittel: Treningslære
ISBN/EAN: 9788205356818
Omtale Treningslære
Teori og praksis Treningslære gir kunnskap om hvordan kroppen er bygd opp og fungerer, hvordan kosthold og livsstil spiller inn på vår funksjonsevne og betydningen av god treningsplanlegging med tanke på å utvikle ferdigheter i idrett og helsefremmende aktivitet. I Treningslære får man kunnskap fra mange fagfelt som gir gode forutsetninger til å integrere teori og praksis. Kompetanse i dette faget får man gjennom aktivitet i idrett kombinert med kunnskapene denne boka gir om treningsprinsipper, treningsformer og treningsmetoder. Treningslære dekker programfaget treningslære etter den nye læreplanen for idrettsfag.

Til toppen

Andre utgaver

Treningslære
Bokmål Heftet 2016
Treningslære
Nynorsk Heftet 2016
Treningslære
Bokmål Heftet 2021
Treningslære
Nynorsk Heftet 2021

Flere bøker av Asbjørn Gjerset, Kjell Haugen, Per Holmstad, Truls Raastad, Rune Giske og Lars-Jørgen Myhrvold: