Læreverket Gymnos er et praktisk hjelpemiddel for lærer og elev. Læreboka presenterer et mangfoldig utvalg treningsplaner, øvelser og utfordringer. Til hvert kapittel er det et sett med oppgaver. Teksten er differensiert ved at viktig stoff og ekstrastoff er plassert i egne rammer. Det tilhørende fagnettstedet inneholder blant annet en digital treningsplanlegger. Et eget lærernettsted og et nyttig ressurshefte for læreren hjelper deg med planleggingen og utføringen av kroppsøvingstimene.