Motivasjon er avgjørende for å kunne drive selvledelse og ledelse av andre. I denne boken presenteres en rekke ulike teorier med konkrete og praktiske eksempler og som tar leseren med på refleksjon underveis. Boken spenner fra visjoner til praktisk motivasjonsgrep i hverdagen. Den er derfor både teoretisk og praktisk, hvor stoffet er gjort lett tilgjengelig for leseren. Teksten skaper mening mellom teori, eksempler og refleksjon. Den inneholder blant annet 130 coachende spørsmål til refleksjon og til hjelp i motivasjonsarbeid, mange varierte og konkrete eksempler på motivasjon, oppdatert kunnskap fra state of the art forskning innen motivasjonsfeltet, konkrete teknikker for utvikling av motivasjon og den "lille motivasjonsutvikler". Boken er skrevet for alle som mener motivasjon er viktig: Ledere, medarbeidere, konsulenter, lærere, helsepersonell og mennesker som jobber med å veilede og rettlede andre. Boken vil også være svært nyttig for de som ønsker å utvikle sin evne til å lede seg selv.