| Forfatter: | Einar Øverenget |
| Innbinding: | Heftet |
| Utgivelsesår: | 2006 |
| Antall sider: | 198 |
| Forlag: | Aschehoug |
| Språk: | Bokmål |
| Serie: | Aschehoug selvutvikling |
| ISBN/EAN: | 9788203233395 |
Omtale Å bli sin egen venn
Utgangspunktet for denne boken er det forfatteren kaller "den ekstra gylne regel": Gjør mot deg selv det du vil andre skal gjøre mot deg! Det handler om å akseptere seg selv som et fullverdig menneske, selv om man ikke alltid liker de handlingene man utfører eller de impulsene som melder seg. Alle ønsker vi å være sunne og lykkelige, og til syvende og sist dreier lykke og helse seg nettopp om hvilket forhold man har til seg selv.